Présentation de l’application « KcalMe » pour une alimentation plus équilibrée

KcalMe

KcalMe

 

Avez-vous une idée de nombre de calories qu’ils ont mangé aujourd’hui ?
Et quel est le seuil à ne pas dépasser en ce qui les concerne afin de rester en équilibre pondéral ?
Certes, il convient d’être vigilant sur le nombre de calories absorbées par jour car 20 calories de plus par jour, c’est 1 à 2 kilos en plus par an mais on ne doit pas culpabiliser.

KcalMe s’affranchit de tout jugement négatif, c’est un outil ludique et personnalisé d’accompagnement et de visualisation du nombre de calories ingérées sur une journée.
KcalMe se concentre sur l’essentiel !
Pas de privation, de régime en tout genre, de contrôle anarchique et risqué de notre alimentation.
Il suffit de garder à l’esprit que : Accro au sucré au salé ou au gras, peu importe. Aucun aliment en soi ne fait grossir ou maigrir.
Ce qui pèse sur la balance c’est la différence entre les apports et les dépenses d’où le fameux manger – bouger de nos publicités.

C’est mathématique : si on mange moins, on maigrit, si on mange autant que l’on dépense, on reste stable.
L’application élémentaire Qui remet le bon sens au menu
100 calories de chocolat = 100 calories de haricots verts

« Grâce à sa riche base de données embarquée, KcalMe évalue vos
calories en 3D instantanément.
Au final vous remettez de la conscience dans votre assiette en gardant le plaisir»
Docteur Arnaud Cocaul
Médecin nutritionniste
Praticien attaché à la Pitié-Salpêtrière (Paris)
Co-fondateur de KcalMe

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