Hygiène dentaire : Interview du Docteur Assayag pour Dentylium by akeo.

Le docteur Assayag

Le docteur Assayag

Bonjour Docteur Assayag, quels sont vos conseils pour une bonne hygiène dentaire ?

Avant tout, il est important de comprendre qu’une hygiène dentaire efficace est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme.
Pourquoi ? Parce que l’élimination de la plaque dentaire permet d’éviter la formation de tartre composé de dépôts calcifiés par les sels minéraux de la salive et responsable des pathologies parodontales, problèmes de gencive, os… Les bactéries pathogènes contenues dans ce tartre participent à l’irritation de la gencive, à la résorption de l’os, à la mobilité des dents et donc à leur déchaussement terminal. Il est donc essentiel, dans mon exercice, de prévenir, d’être vigilante et surtout de rappeler sans cesse à mes patients les
bases d’une bonne hygiène dentaire.

Quelles sont vos recommandations pour un bon brossage, et quels accessoires liés aux soins dentaires faut-il utiliser ?

Je préconise le brossage avec une brosse à dent souple en nylon, à petite tête 2, 2 fois par jour pendant 2 minutes, avec un mouvement de rouleau en allant des gencives vers les dents, du rose vers le blanc. Le brossage doit être doux et méthodique pour nettoyer toutes les surfaces dentaires. Proscrire un brossage trop énergique qui peut abîmer le tissu gingival et entraîner le déchaussement.
Changez votre brosse tous les 3 mois.

Le brossage seul ne permet d’éliminer que 50% de la plaque dentaire. Il est donc indispensable de compléter son action par des brossettes 3 et du fil dentaire. Le passage régulier d’un fil dentaire entre les incisives supérieures et inférieures nettoie les faces latérales des dents et l’utilisation de brossettes fines interdentaires permet d’atteindre les interstices situés entre chaque dent et élimine 24% de plaque dentaire supplémentaire. Changez de brossette 15 à 20 jours après la première utilisation.
Enfin, pour parfaire ces soins buccodentaires et avoir des gencives impeccables, je conseille des rinçages avec des bains de bouche soit au fluor pour les dents sensibles et émail fragile, soit au triclosan pour aseptiser des irritations des muqueuses.

Avez-vous une astuce à nous donner, pour petits et grands ?

L’idéal est de se brosser les dents après chaque repas, mais si cela est impossible, mâcher un chewing-gum sans sucre peut vous aider à réduire les risques de caries. En effet, la mastication d’un chewing-gum permet de saliver abondamment. L’afflux de salive engendre une diminution de l’acidité buccale et donc atténue le risque d’attaque de l’émail. Mais attention, cette solution dans la journée ne remplace en rien un brossage des dents matin et soir.

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Ce dentifrice associe le triclosan et le fluor pour combattre la mauvaise haleine, la plaque dentaire et le tartre. Les vertus anti-infectieuses du clou de girofle, la fraîcheur de la menthe et le parfum subtil de l’anis font de ce dentifrice un soin qui allie plaisir et efficacité redoutable !
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